1歳は、歩きはじめ・言葉の芽生えなど、成長がぐっと感じられる大きな節目。お祝いだけでなく、生活や手続きにも変化が出てきます。1歳前後でやることをリストにまとめました。※発達には個人差があります。目安として気楽にご覧ください。
① 1歳のお祝い
- 初誕生のお祝い（1歳の誕生日）
- 一升餅（いっしょうもち）：一生食べ物に困らないよう願って背負う／踏む
- 選び取り：カードや道具を選ばせて将来を占う遊び
- 記念写真・手形足形を残す
② 健診・予防接種
- 1歳〜1歳半健診の案内を確認（自治体から）
- 1歳以降に受ける予防接種の予定をかかりつけ医と確認
- 母子手帳のスケジュール表でもれをチェック
③ 生活の変化
- 幼児食への移行（食べられるものが増える。かたさ・味つけを少しずつ）
- 卒乳・断乳は焦らず。その子とママのペースで
- 生活リズム（お昼寝が1回になっていく時期）
- 歩く・触るが増えるのでおうちの安全対策を見直し
④ 保育園・職場のこと
- 1歳児クラスでの入園・継続の手続き
- 育休からの復帰時期の最終調整
- 慣らし保育のスケジュール確認
まとめ
1歳は、できることが一気に増える楽しい時期。お祝いも生活の変化も「その子のペースで」が基本です。完璧を目指さず、成長のよろこびを写真や記録に残していきましょう。
※発達・卒乳・食事の進め方には個人差があります。気になることは、かかりつけの医師や健診・保健センターにご相談ください。
